Мясная запеканка с цветной капустой

Мясная запеканка с цветной капустой. Подробный пошаговый рецепт с фото для мультиварки.

rating
rating
4.0

Ингредиенты

Фарш 700 шт. мясной
Капуста цветная 1 шт. 500 грамм
Хлеб 1/3 шт. батон
Яйца 3 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Вода 1 мультистакан или молоко
Приправа 1 столовая ложка для фарша
Соль 1/3 столовой ложки или по вкусу
Масло сливочное 30 г

Количество порций: 8

Шаг: 1

Капусту цветную помыть. Вырезать листья и кочерыжку.

Шаг: 2

Положить капусту в чашу мультиварки. Залить водой. Немного посолить. Выставить режим мультиварки «Овощи» (температура приготовления 105°С) и готовить капусту с закрытой крышкой 40 минут.

Шаг: 3

Приготовить фарш, как на котлеты. Лук очистить. Батон нарезать небольшими кусочками. Замочить батон в молоке на 5 минут. Отжать. Пропустить лук и батон через мясорубку.

Шаг: 4

Смешать фарш с пропущенными через мясорубку луком и батоном. Добавить яйца. Посолить и засыпать специи по вкусу.

Шаг: 5

Хорошо перемешать фарш.

Шаг: 6

Цветную капусту достать из мультиварки после окончания программы «Овощи» и оставить остывать. Остывшую капусту разобрать на соцветия.

Шаг: 7

Из чаши мультиварки вылить отвар. В данном рецепте он нам не понадобиться. Если Вы планируете доставать запеканку горячей, то желательно дно и бока чаши мультиварки застелить пергаментной бумагой. Можно просто смазать чашу сливочным маслом, но доставать запеканку тогда придется уже почти остывшей. Выложить на дно чаши мультиварки 2/3 фарша.

Шаг: 8

Очень плотно и глубоко воткнуть в фарш соцветия цветной капусты.

Шаг: 9

Сверху выложить оставшийся фарш и равномерно распределить его поверх капусты.

Шаг: 10

Положить сверху несколько кусочков сливочного масла.

Шаг: 11

Включить режим «Выпечка» (температура приготовления 140°С) на 1 час.

Шаг: 12

Готовой запеканке надо дать остыть минимум 10-15 минут, а затем достать при помощи лотка для приготовления на пару.

Шаг: 13

Воспользоваться острым ножом, чтобы получился красивый разрез.

Приятного аппетита!

17 января 2014© Boris Dubrovin

Комментарии и отзывы